Redakcja

W jaki sposób media i porno kreują seksualny wizerunek dziewczyn

Skąd współczesne nastolatki czerpią wiedzę na temat seksu? Książki zbyt długo się czyta, dorośli nie zawsze umieją prowadzić tego typu rozmowy, więc zatem skąd? Odpowiedź

Przeprogramuj swój umysł, zmień wyobrażenia i zobacz, co się stanie

Wyobrażenia pomagają czy raczej przeszkadzają nam w życiu? Wszystko zależy od tego, czy jest to pozytywne myślenie, czy negatywne postrzeganie rzeczywistości. Czasem nie wiemy, jak

Twoje życie zależy od Ciebie – zacznij świadomie decydować o sobie

Zapewne znasz powiedzenie „twój los w twoich rękach” lub to, że jesteśmy kowalami własnego losu. Skoro to sprawa tak oczywista, dlaczego często nie umiesz świadomie

Dlaczego życie jest złe? Jak może zmienić je medytacja?

Fakt cierpienia w życiu, zwłaszcza w sytuacjach ekstremalnych powoduje, że myślimy o nim negatywnie. Ale nasze subiektywne zdanie nie stanowi żadnego argumentu za tym, iż

Pozytywne myślenie nie do końca korzystne? Zgubne skutki jego nadinterpretacji

Pozytywne myślenie to swego rodzaju moda. Ma być cudownym lekarstwem na wszystkie nasze problemy. Co jednak, jeśli przesadzimy z interpretacją porad zawartych w popularnych publikacjach?

Co Twoje włosy powiedzą o Tobie?

Dopadło Cię rozdrażnienie bez powodu? A może czujesz ciągłe zmęczenie i senność? Jeśli jeszcze nie wiesz, co się z Tobą dzieje, zbadaj sobie włos z

Czym jest świadoma aktywność? Jak ją wykorzystywać w codziennym życiu?

Wyszłam ze stresującego spotkania, aby umyć ręce. Po powrocie mój nastrój jest znacznie łagodniejszy. Oto dlaczego. Jednym ze sposobów pozbycia się stresu jest włączenie „świadomej

Masaż erotyczny na zdrowie czyli jak rozbudzić seksualność w związku

Dajmy sobie więcej czasu na odkrycie partnerskiej seksualności. Co uda nam się w niej odnaleźć, gdy dokładniej skierujemy na nią wzrok? Czy seks ma być wieczornym