filozofia

Jak medytować – buddyzm i spokojny umysł

Dzogczen to nurt buddyzmu, który uczy jak medytować. Przez lata był strzeżony w Himalajach, jednak dziś trafia do świeckich. Ponieważ żyjesz szybko, potrzebujesz narzędzia, które

Człowieczeństwo – to my jesteśmy nagrodą

Gdy przestajesz walczyć ze sobą wracasz do prawdy. Ten tekst pokazuje, jak człowieczeństwo może stać się twoją przewagą, a nie ciężarem. Przyjrzysz się temu, co

Opowieści buddyjskie – filozofia Wschodu

Zastanawiałeś się kiedyś, czym naprawdę jest wolność? Czy to brak ograniczeń, czy może brak pragnień?Opowieści buddyjskie pokazują, że prawdziwe szczęście płynie z prostoty, zrozumienia i

Modlitwa i noetyka – odkryj moc piękna

Czy piękno może mieć moc zmieniania rzeczywistości? Czy modlitwa i noetyka to coś więcej niż słowa skierowane ku niebu? Nasze uczucia, intencje i sposób, w

Intymność w związku i tantra

Współczesny świat coraz częściej przypomina wyścig, w którym tracimy kontakt z własnym ciałem, emocjami i partnerem. Tymczasem filozofia Wschodu, poprzez tantryczne podejście do dotyku, świadomości

Spokój umysłu – energia chi i filozofia Wschodu

Tai Chi to niezwykła sztuka ruchu gwarantująca spokój umysłu, zakorzeniona w filozofii Wschodu. Łączy ciało, oddech i umysł w jedną harmonijną całość. Ćwicząc regularnie, odkrywamy

Wewnętrzna boskość

Neuronauka łączy się dziś z filozofią i duchowością, by odkryć, kim jesteśmy i skąd pochodzi nasza wewnętrzna siła. Czy boskość to coś odległego i transcendentnego,

Mudra na żołądek – sposób na odzyskanie zdrowia

Mudry to niezwykła sztuka, która pozwala użyć rąk jako prawdziwego źródła energii uzdrawiającej ciało i umysł. W indyjskiej medycynie mudry, czyli specjalne układy dłoni i

Twoje mieszkanie a twój charakter

Twoje mieszkanie jest jak lustro twojego charakteru. Przestrzeń, w której mieszkasz, ma głęboki wpływ na twoje życie i decyzje. Feng shui, starożytna sztuka aranżacji przestrzeni,

Odkryj mądrość buddyjskich przypowieści na każdy tydzień roku

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak codzienne historie mogą odmienić twoje życie? Przypowieści to nie tylko piękne opowieści, ale również głębokie lekcje życiowe, które pomagają w

Mudry – zdrowie, witalność i spokojny umysł w twoich rękach

Mudry, starożytne gesty dłoni pochodzące z tradycji hinduskiej i buddyjskiej, zyskują coraz większą popularność w krajach zachodnich jako narzędzie do poprawy zdrowia i samopoczucia. Są