Terapie

Usuwanie napięcia czyli minimedytacja na szybką relaksację

Odprężanie się po silnie stresującym wydarzeniu może być bardzo niekomfortowe. Hormony stresu osoby, która przeżyła wypadek, umożliwiały jej poradzenie sobie z sytuacją. Z początku może

Totalna Biologia – podstawowe informacje o Recall Healing

Totalna Biologia postrzega choroby w inny sposób niż tradycyjna medycyna. Według niej wynikają one z emocji, które przeżywamy, a które są tłumione i długotrwałe.

Uzdrowienie – cud czy współpraca z uzdrowicielem?

Współczesny człowiek najczęściej zupełnie nie rozumie, na czym polega uzdrowienie. Przekonany jest, że uzdrowienie może mu ktoś tak po prostu dać, na przykład Bóg lub

Autosugestia, czyli jak wmówić sobie świadomy sen?

Świadomy sen jest stanem umysłu, nie rzeczą fizyczną. Nie można doświadczać go zawsze wtedy, kiedy ma się na niego największą ochotę. Tak jak zamawia się

Pomysły na medytację – „w chmurach”, „dymną” i z kamieniami

Żyjemy w kulturze, w której od najmłodszych lat jesteśmy przyzwyczajani, by stale coś robić, ciągle mieć coś do załatwienia, wykorzystywać i oszczędzać czas. Jednak gdzie

Uzdrowienie poprzez dotyk miłości

Żyjesz. Marzy Ci się piękne życie. Wierzysz mniej lub bardziej w swe marzenia. Gdybyś miał czysty dostęp do najlepszych dla siebie informacji, do najlepszych dla

Moc Otwartej Rzeki – metody pracy z ciałem i transformacji energii

Przyglądając się z boku zajęciom Otwartej Rzeki, trudno zrozumieć na czym polega niewiarygodna siła tej metody. Nie ma tu żadnych wyszukanych kroków, nie jest potrzebne

Kryształy i kamienie szlachetne a czakry i przywracanie zdrowia

Od tysięcy lat korzystamy z kryształów i kamieni szlachetnych. Ich wpływ na nasze zdrowie zauważono już bardzo dawno. Dzieje się tak, gdyż kryształy i kamienie

Jak medytować? Naucz się medytacji i zwiększ swoją koncentrację

Medytacji trzeba nauczyć się jak każdej innej umiejętności. Jej wyjątkowość polega na powstrzymywaniu się od wszelkiej aktywności, a nie jak w innych treningach, na nauce

Jak wspierać związek i rozwiązać konflikt między partnerami?

Na samym początku miłość przesłania nam wszystko. Gdy chodzimy na pierwsze randki, jesteśmy wniebowzięci i zapatrzeni w naszego partnera. Przez myśl nawet nie przemkną nam

Medytacja – jak rozpocząć z nią przygodę i wybrać odpowiednią metodę?

Medytacja może kojarzyć Ci się z zaawansowaną jogą, rozwijaniem podświadomości i buddyzmem. Dziś przedstawimy zastosowanie medytacji dla początkujących jako skutecznej techniki relaksacyjnej. Opisane ćwiczenia relaksacyjne