Redakcja

Masaż relaksacyjny grzbietu i masaż Shiatsu – jak je wykonać?

Masaż, to jedna z metod profilaktyki i nieinwazyjnego wspomagania organizmu. Jest tą formą terapii, która w naszym kraju zyskała na popularności. O ile kiedyś do

Jak zdrowe jest jedzone przez nas mięso?

Wydaje się nam, że to coś wspaniałego, iż po mięso możemy sięgać codziennie. Nasz świat uległ demokratyzacji. Tanie sznycle, niedrogie hamburgery – ich smak miał

Czy wróżenie z kart jest grzechem? Poznaj sposób na dobrą wróżbę

Od najdawniejszych czasów ludzie dążyli do poznania prawdy, byli ciekawi tajemnic przyszłości oraz szukali rozwiązań problemów, które ich nurtowały. Wynajdywali też różne sposoby, aby tę

Radykalne Wybaczanie – dodatkowa metoda leczenia raka

Nauka medyczna, a zwłaszcza psychoneuroimmunologia twierdzi, że wybaczanie oraz inne formy leczenia emocjonalno-duchowego są niezwykle efektywne w zwalczaniu nowotworów oraz, że ludzie mający nowotwór, którzy

Dlaczego po kilku tygodniach diety waga już tak nie spada jak na jej początku?

Ostatnio, gdy przeglądałaś się w lustrze, nie byłaś zadowolona ze swojego odbicia. Wydawało Ci się, że Twoje ubrania zmniejszyły się co najmniej o 2 rozmiary

Jak pomóc osobom pogrążonym w żałobie?

Jak postępować z osobami, które znajdują się w żałobie? Kiedy i jak rozmawiać z nimi o stracie najbliższych? Autorka książki „Bez Ciebie”, Freya v. Stülpnagel,

Mistyka Kubusia Puchatka. Co przekazuje nam miś o bardzo małym rozumku?

Kubuś Puchatek to jedna z kilku bajek, które mogę polecić jako te, dzięki którym młody człowiek nie tylko, że nie dozna uszczerbku na umyśle, ale

Umysł to pułapka? Jak nie zostać więźniem własnych myśli

Przed kilkoma laty, w dramatycznych dla mnie okolicznościach poznałam interesującą kobietę. Choć jestem raczej typem samotnika, dość szybko nawiązałyśmy dobry kontakt. Myślę, że przez chwilę

Margaryna czy masło – co jest zdrowsze?

Krowa na pastwisku jest fioletowa a margaryna jest zdrowsza niż masło – to bardzo popularne mity funkcjonujące we współczesnym społeczeństwie. Przede wszystkim winna jest reklama,

Jak załagodzić konflikt i rozmawiać w trudnych sytuacjach?

Są dwa typowe sposoby zachowania w konfliktach: albo atakujemy, albo wycofujemy się i koncentrujemy na obronie. W świecie zwierząt jest podobnie, tylko u ludzi wyraża

Możesz się oczyścić dzięki mocy słów

Dlaczego ludzie w ogóle wpadają w problemy? Przywoływane są one przez myśli i słowa. Wypowiadając pewne słowa można nie tylko obciążać i ranić innych ludzi,