Choroby

Pranajama – poznaj korzyści płynące z jej praktykowania

Pranajama to coś więcej niż tylko „praca z oddechem”, jak jest to powszechnie błędnie interpretowane. Jest to seria technik, dzięki którym energia życiowa jest stymulowana,

Choroba Leśniowskiego-Crohna – jak wspomóc leczenie dietą

Zdiagnozowano u ciebie nieswoiste zapalenie jelit? Martwisz się, że do końca życia będziesz zmagał się z objawami choroby Leśniowskiego-Crohna? Jest dobra wiadomość. Możesz samodzielnie złagodzić

Czym jest Reiki i w jaki sposób odzyskać zdrowie dzięki tej technice

Reiki – uzdrawiająca energia ukryta w Twoich dłoniach Reiki to starożytna technika uzdrawiania za pomocą energii. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że towarzyszyła ona ludzkości od samego

Koniec z refluksem i zgagą!

Choroba refluksowa to częsta przypadłość związana z cofaniem się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Przyczyną mogą być obfite i tłuste posiłki, choroby przewlekłe czy

Chcesz uniknąć chorób? Nie stresuj się!

Dzisiejsze bardzo szybkie tempo życia stwarza wręcz idealne warunki do wystąpienia wielu sytuacji stresowych, np. w szkole, pracy czy domu. Bardzo często przez presję czasu

Lecznicze właściwości witaminy D

„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz” – tak o zdrowiu pisał niegdyś Jan Kochanowski i fraszka ta jest niewątpliwie znana,

W jaki sposób antydepresanty wpływają na Twój organizm?

Życie w ciągłym pędzie jest bardzo wyczerpujące. Jedna na pięć osób powinna iść na urlop od pracy ze względu na chorobotwórcze efekty stresu. Staramy się

Jaką terapię stosować w leczeniu stwardnienia rozsianego (SM)?

Wielu ludzi, gdy słyszy diagnozę stwardnienie rozsiane, uważa to za wyrok. Załamują się, tracą chęć do życia i coraz bardziej podupadają na zdrowiu. Niewielu z

Choroby tarczycy a odżywianie – fakty i mity

Każdy z nas chciałby być piękny, młody, a co najważniejsze – zdrowy. Jednak choroby są częścią naszego życia i towarzyszą człowiekowi od zawsze. Nauczyliśmy się

Czy można uciec przed depresją? Wybiegaj sobie zdrowie

Obecnie depresja dotyka 10% populacji jednak każdy miewa w życiu chwile smutku czy przygnębienia. Główne objawy depresji to obniżony nastrój, niska samoocena, poczucie winy, zaburzenia

Terapie niekonwencjonalne. Uzdrawiający wpływ kolorów, dźwięków i książek

Terapie możemy stosować na wiele problemów. Leczą wiele dolegliwości i chorób ciała i duszy. Przybierają różne formy, od psychoterapii i spotkań w grupach wsparcia do