Masaż

Strona główna » Medycyna naturalna » Masaż

Proste i przyjemne ćwiczenia Qi Gong

W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i stresu, znajdowanie czasu na relaks i odnowę duchową staje się nie tylko luksusem, ale koniecznością. Jedną z metod, pozwalających

Jak masaż wpływa na organizm? Poznaj jego rodzaje i wybierz odpowiedni dla siebie

Bez wątpienia masaż zalicza się do jednych z najprzyjemniejszych i najskuteczniejszych terapii. Masaże odprężające wykonuje się w SPA, zdrowotne – podczas rehabilitacji, erotyczne – w

Masaż relaksacyjny grzbietu i masaż Shiatsu – jak je wykonać?

Masaż, to jedna z metod profilaktyki i nieinwazyjnego wspomagania organizmu. Jest tą formą terapii, która w naszym kraju zyskała na popularności. O ile kiedyś do

Holistyczna terapia manualna – czym jest terapia czaszkowo-krzyżowa?

John Upledger, który jest autorem terapii czaszkowo-krzyżowej, czerpał wiedzę m.in. z klasycznej jogi i wielu nauk Dalekiego Wschodu, hinduskiej ajurwedy, tradycyjnej medycyny Indian północnoamerykańskich, a