Aromaterapia

Jak szybko odzyskać dobry nastrój i zachować go na długo?

Idziesz ulicą, świeci słońce, wydaje Ci się, że życie jest piękne, świat należy do Ciebie, wszyscy są szczęśliwi. I nagle spotykasz zdziwiony wzrok osoby idącej

Zestaw podróżny na kąsające stworzenia: komary, kleszcze, muszki i pszczoły

Na łonie natury można miło spędzić czas. Wypoczynek zakłócić mogą jednak kąsające i kłujące owady. Podajemy skuteczne sposoby na komary, kleszcze, muszki, pszczoły, osy, pająki

Mgiełki do ciała – jak je przygotować samodzielnie?

Mgiełki do ciała to orzeźwiające spraye albo emulsje wodne o różnych zastosowaniach. Mogą działać pobudzająco albo tonizująco, orzeźwiać albo odprężać – zależnie od tego, jakich olejków

Aromaterapia w praktyce – cudowna moc zapachów

Z czym kojarzy Ci się zapach pierniczków? Ze świętami Bożego Narodzenia. A zapach pieczonych w ognisku kiełbasek? Biwak nad jeziorem. Zapach intensywny, łagodny, korzenny, ziołowy,

Moc olejków eterycznych na co dzień

Olejki eteryczne są jak bogactwo naturalne, ale w porównaniu do innych są mniej znane i równie niezbyt często wykorzystywane. Chociaż koncentratów esencji różnych kwiatów, owoców,

Dekalog aromaterapii – jak stosować olejki eteryczne?

Olejek eteryczny może zdziałać o wiele więcej, niż Ci się wydaje. Możesz stosować go na skórę (np. antyseptycznie lub w trakcie masażu), robić inhalacje i

Lecznicze zastosowanie kadzidełek. Zapachy na odprężenie i konkretne dolegliwości

Większość ludzi kupuje kadzidła ze względu na ich przyjemną woń. Jednak oprócz przyjemnego aromatu mają one jeszcze inne zalety. Być może nie wiesz np., że