ból

Proste i przyjemne ćwiczenia Qi Gong

W dzisiejszym świecie, pełnym pośpiechu i stresu, znajdowanie czasu na relaks i odnowę duchową staje się nie tylko luksusem, ale koniecznością. Jedną z metod, pozwalających

Czym jest Reiki i w jaki sposób odzyskać zdrowie dzięki tej technice

Reiki – uzdrawiająca energia ukryta w Twoich dłoniach Reiki to starożytna technika uzdrawiania za pomocą energii. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że towarzyszyła ona ludzkości od samego

Narzędzia terapii w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Akupunktura, terapia moksą, bańki

Tradycyjna Medycyna Chińska to medycyna Środka, pomagająca utrzymać lub też odzyskać harmonię całego naszego organizmu. Daje nam wskazówki, jak żyć, co powinno być dla nas

Czy wiesz, jak lektyny wpływają na Twoje zdrowie?

Czy cierpisz na częste bóle głowy, występują u Ciebie problemy skórne takie jak zaczerwienienie, swędzenie, trądzik czy pieczenie? Zaobserwowałeś u siebie jakieś alergiczne objawy, których

Antybiotyki – powszechna przyczyna chorób i problemów zdrowotnych

Coraz częściej słyszy się, że lekarze na mniej poważne infekcje przepisują antybiotyki, choć mogliby tego nie robić i zalecić stosowanie leków dostępnych bez recepty. Prowadzi

Czy wiesz, na jaki rodzaj bólu cierpisz?

Wszyscy zetknęliśmy się z bólem – wcześniej czy później. Bez wyjątku. Ból głowy, pleców, zęba, kończyn czy stawów. Można by tu jeszcze dużo wymieniać. Jednak

Przyczyny powstawania chorób oraz naturalne przywracanie równowagi

Rytm życia Zachodu narzuca nam szybkie tempo funkcjonowania. Mamy przez to coraz mniejszy kontakt z naszym ciałem i jego potrzebami, zagłuszając je kolejnymi specyfikami z

Jak przygotować się do wizyty u lekarza i skutecznie z nim rozmawiać

Wszyscy mamy na swoim koncie takie wizyty lekarskie, z których wyszliśmy rozczarowani, nie uzyskawszy pomocy, której oczekiwaliśmy. Często miewamy wrażenie, że teoretycznie dobry lekarz medycyny

Jak masaż wpływa na organizm? Poznaj jego rodzaje i wybierz odpowiedni dla siebie

Bez wątpienia masaż zalicza się do jednych z najprzyjemniejszych i najskuteczniejszych terapii. Masaże odprężające wykonuje się w SPA, zdrowotne – podczas rehabilitacji, erotyczne – w