jarmuż

Dieta owocowo-warzywna oczyszcza organizm i przywraca równowagę

Pierwszy raz zastosowałam 6-tygodniową dietę owocowo-warzywną profilaktycznie 25 lat temu. Od tego czasu kilka razy stosowałam cały program, trwający sześć tygodni. Od paru lat oczyszczanie

Zimowa zupa jarzynowa z jarmużem. Przepis na smaczną i rozgrzewającą potrawę

Zwłaszcza zimą należy zapewnić organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych. Taką dawkę energii znajdziecie w pożywnej i pysznej zupie jarzynowej z jarmużem.

Czy powinieneś wyeliminować ze swojej diety produkty zakwaszające?

Ponieważ spożywanie podczas każdego posiłku przeważającej ilości pokarmów alkalizujących może znacząco wspomóc utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, nie próbuj drastycznie redukować ilości spożywanych pokarmów zakwaszających lub całkowicie

Witamina B17 – gdzie ją znaleźć i jak stosować?

Zapytanie rak a odżywianie ma w Internecie bardzo wiele trafień. Ich zasady wykluczają się nieraz wzajemnie, a wokół wszelkich teorii tworzy się prawdziwy wianuszek wyznawców,