poczucie własnej wartości

Strona główna » poczucie własnej wartości

Praca z lustrem – siła wewnętrznego dialogu

Każdego dnia prowadzimy w głowie setki cichych rozmów ze sobą. To właśnie one kształtują nasz nastrój, motywację, a w dłuższej perspektywie całe życie. Jeśli pozwalamy,

Wewnętrzna boskość

Neuronauka łączy się dziś z filozofią i duchowością, by odkryć, kim jesteśmy i skąd pochodzi nasza wewnętrzna siła. Czy boskość to coś odległego i transcendentnego,

Mentalność mistrza

Mentalność mistrza to klucz do rozwoju duchowego, pozytywnego myślenia i świadomej pracy nad sobą. To właśnie ona prowadzi do spokojnego umysłu, spełnienia marzeń i trwałego

Medytacja, która zmieni twoje postrzeganie i przekonania

Podobnie jak hipnoza, medytacja również jest sposobem na obejście krytycznego umysłu i przeniesienie się do stanu podświadomego systemu programów. Celem medytacji jest przeniesienie świadomości poza

Dlaczego warto postawić siebie na pierwszym miejscu?

Wielu z nas od najmłodszych lat uczy się, że bycie dobrym człowiekiem oznacza stawianie innych przed sobą. Że pomaganie, wspieranie i poświęcanie się to coś,

Enneagram – klucz do odkrycia twojego prawdziwego ja

Enneagram jest złożonym systemem, który odnosi się do wielu różnych obszarów wiedzy, w tym psychologii, kosmologii i matematyki. Stanowi on podstawę bardziej szczegółowej typologii, która

Znaczenie kolorów w twoim życiu – odkryj ich wpływ i moc

Czy wiesz, że kolory to nie tylko elementy naszej codziennej estetyki, ale również potężne narzędzia samopoznania i rozwoju duchowego? Otóż każdy odcień niesie za sobą

Jak praca z lustrem może pomóc ci pokochać siebie

Dziś rozpoczniesz podstawowe ćwiczenia pracy z lustrem, nauczysz się patrzeć na siebie zupełnie inaczej i wykraczać poza swoje dawne przekonania. Czy kiedykolwiek spróbowałeś spojrzeć na

Terapia IFS – Medytacja Kryształowej Jaskini Przodków

Czy czujesz, że w twoim wnętrzu kryją się trudności, z którymi nie potrafisz sobie poradzić? Terapia IFS inspiruje Medytację Kryształowej Jaskini Przodków, która pozwala połączyć

Poznaj techniki pracy z cieniem

Czakra korzenia, znana również jako czakra podstawy, jest naszym fundamentem. Źródłem energii stabilizującej i łączącej nas z ziemią. Jej uzdrowienie i zrozumienie poprzez odpowiednie techniki

Miłość przejawia się w drobiazgach

Czasami wydaje nam się, że miłość potrzebuje wielkich gestów, ale tak naprawdę jej siła tkwi w drobnych, codziennych działaniach. Kawa podana rano do łóżka, liścik