psychosomatyka

Kiedy adrenalina staje się narkotykiem

Życie nigdy jeszcze nie było takie szybkie. Wymagania, które stawia przed nami codzienność nieustannie się zwiększają, a zasoby naszej psychiki kurczą się. Stres, choroby i

Przyczyny powstawania chorób oraz naturalne przywracanie równowagi

Rytm życia Zachodu narzuca nam szybkie tempo funkcjonowania. Mamy przez to coraz mniejszy kontakt z naszym ciałem i jego potrzebami, zagłuszając je kolejnymi specyfikami z

Skuteczne leczenie chorób psychosomatycznych jest możliwe właśnie dzięki tej terapii

Choroby psychosomatyczne zbierają coraz większe żniwo w naszych czasach. Zatracamy zdolność do relaksu na rzecz bycia w ciągłym biegu, kontakcie z innymi, zdobywania coraz więcej

Jakie leki homeopatyczne powinny znaleźć się w naszej apteczce?

W jaki sposób działają leki homeopatyczne? Na czym polega homeopatia i czy jest skuteczna? Czy warto ją stosować i jakie leki najlepiej mieć w swojej

Terapie niekonwencjonalne. Uzdrawiający wpływ kolorów, dźwięków i książek

Terapie możemy stosować na wiele problemów. Leczą wiele dolegliwości i chorób ciała i duszy. Przybierają różne formy, od psychoterapii i spotkań w grupach wsparcia do

Przeprogramuj swój umysł, zmień wyobrażenia i zobacz, co się stanie

Wyobrażenia pomagają czy raczej przeszkadzają nam w życiu? Wszystko zależy od tego, czy jest to pozytywne myślenie, czy negatywne postrzeganie rzeczywistości. Czasem nie wiemy, jak

Twoje życie zależy od Ciebie – zacznij świadomie decydować o sobie

Zapewne znasz powiedzenie „twój los w twoich rękach” lub to, że jesteśmy kowalami własnego losu. Skoro to sprawa tak oczywista, dlaczego często nie umiesz świadomie

Emocje – budują czy rujnują? Czy gniew może być przyjacielem?

Stosunkowo niedawno powstała nowa gałąź medycyny zwana psychoneuroimmunologią. Zajmuje się ona ustalaniem związków między umysłem wraz z jego myślową zawartością, emocjami, a reakcjami chemicznymi zachodzącymi

Na co mogą wskazywać dolegliwości kota?

Attila, jedenastoletni kocur, mieszka razem ze swoją siostrą u Daniela i Sarah. Koty mieszkają z parą od dziesiątego tygodnia życia. Właściciele kochają je ponad wszystko.

Skutki stresu. Jak wpływają na nas stany długotrwałego napięcia?

Distres to taki rodzaj stresu, który sprawia, że zaczynamy chorować. Ma wiele różnych obliczy, a wywołać może go niemal nieskończona liczba sytuacji. Pokonywanie stresu odbywa

Hipnoza lecznicza. Czy lecznicze sugestie pomagają?

Hipnoza lecznicza jest formą bezpiecznej umowy między terapeutą i pacjentem. Terapeuta wprowadza pacjenta w kontrolowany sen. W osiągnięciu odpowiedniego stanu pomagają ćwiczenia oddechowe, uczucie relaksu