uroda

Przywróć blask swojej skórze w naturalny sposób

Z pewnością każda kobieta w swojej kosmetyczce posiada wiele kosmetyków na poprawę wyglądu swojej skóry. Peelingi, toniki, dodatki do kąpieli to tylko kilka środków, które

Chcesz mieć piękną skórę, lśniące włosy i mocne paznokcie? Stosuj siarkę!

Piekielna siarka dodaje skórze uroku Okazuje się, że to właśnie siarka pełni bardzo ważną rolę w budowie i fizjologii skory, więc na początek słów kilka

Zadbaj o twarz rano i wieczorem

Czy wiesz, że poranna pielęgnacja twarzy jest tak samo ważna, jak wieczorna? Wiele z nas zapomina o tym, że o twarz należy dbać nie tylko

Jak przekazywać własnym dzieciom pozytywny wzorzec piękna

Możemy już przestać się oszukiwać: każda i każdy z nas w ciągu swojego życia stosował lub zastosuje dietę odchudzającą przynajmniej raz, a szczególnymi orędowniczkami różnego

Pokrzywę zastosujesz dla zdrowia i urody, ale jej właściwości zniszczysz przez złe przechowywanie

Uzdrawiająca moc roślin znana jest w medycynie naturalnej od wieków. Zioła lecznicze są obecnie składnikiem wielu suplementów, preparatów witaminowych, kosmetyków czy tabletek na odchudzanie. Pomagają

Najczęstsze choroby jamy ustnej. Jak powstaje nieświeży oddech, próchnica, kamień i stany zapalne?

Choroby jamy ustnej nie należą do przyjemnych. Chore zęby i dziąsła potrafią dać się we znaki, tak samo jak wizyta u dentysty, której podobno Polacy

Słońce a witamina D i znamiona. Co zdradzają pieprzyki na Twoim ciele?

Od dziecka słyszymy, że warto wystawiać się na słońce, by w naszym organizmie wytworzyła się witamina D, która zapewnia mocne kości. Z drugiej strony lekarze

Jak masaż wpływa na organizm? Poznaj jego rodzaje i wybierz odpowiedni dla siebie

Bez wątpienia masaż zalicza się do jednych z najprzyjemniejszych i najskuteczniejszych terapii. Masaże odprężające wykonuje się w SPA, zdrowotne – podczas rehabilitacji, erotyczne – w

Co Twoje włosy powiedzą o Tobie?

Dopadło Cię rozdrażnienie bez powodu? A może czujesz ciągłe zmęczenie i senność? Jeśli jeszcze nie wiesz, co się z Tobą dzieje, zbadaj sobie włos z

Ile wody powinieneś pić? Korzyści z picia dużej ilości wody

Podstawowa zasada brzmi, że powinno się pić 1 litr wody na każde 18 kg masy ciała. Jeżeli nie jesteś aktywny fizycznie, możesz zmniejszyć tę ilość

O pH kosmetyków – jakie produkty są najlepsze dla skóry?

Jeżeli dany produkt oznaczony jest napisem pH neutralne, wcale nie oznacza to, że zawartość opakowania faktycznie ma neutralny dla naszej skóry odczyn pH równy 7.