Neuronauka

Strona główna » Rozwój osobisty » Neuronauka

Czy lęk może być twoją supermocą?

Lęk to emocja, którą znamy wszyscy. Często jest postrzegany jako negatywne uczucie, które nas paraliżuje, uniemożliwia działanie i obniża jakość życia. Ale co by było,

Wizualizacja lecznicza dla rozwoju osobistego

Nie jesteś swoim ciałem. Jesteś światłem i ważne jest, byś był w stanie wejść tak często, jak to możliwe, w stan, w którym możesz funkcjonować

Uważność w codzienności – sekret kształtowania i zrozumienia umysłu poprzez medytację

Umysł ludzki, ten niewidzialny organ sterujący naszym życiem, pozostaje jednym z największych tajemnic nauki. Współczesne badania pokazują, że dzięki medytacji i praktyce uważności (mindfulness) możemy

Jaką wodę pić – woda użytkowa dzisiaj

Czy wiesz, że 70% twojego ciała to woda? Dlatego bardzo ważne jest to, jaką wodę pijesz. Jeśli woda którą pijesz jest zdrowa, odżywiasz swoje komórki

Skuteczny trening umysłu to klucz do twojego sukcesu

Każdy marzy o sukcesie, szczęściu, bogactwie, spełnianiu marzeń i dobrym zdrowiu. Najwyższy czas to osiągnąć! Klucz to zmiana swoich nawyków. Odkryj trening umysłu przygotowany przez

Biohacking mózgu – 3 kroki do poprawy pamięci, koncentracji i zwiększenia potencjału

Dlaczego zdrowy mózg jest tak ważny? Masz tylko jeden mózg na całe życie, w dodatku jest on najważniejszym narządem w twoim ciele, odpowiadającym za fizyczne,