buddyzm

A jak wygląda Twój związek? Zdradzamy, co wpływa na udaną relację

Wielu z nas zadaje sobie pytanie: czym jest miłość? Czy to zauroczenie, czy już zakochanie? Jak możemy odróżnić prawdziwą miłość od pożądania? Odpowiedź nie zawsze

Jak możesz pozbyć się cierpienia i oczyścić umysł?

Kiedy przytłaczają nas codzienne obowiązki, stajemy się coraz bardziej zestresowani, a długotrwały stres może zwiększyć ryzyko depresji. Medytacja jest doskonałym sposobem na uporządkowanie myśli i

Wahadło – narzędzie samopoznania i równowagi

Nasze emocje są niewolnikami naszych myśli, a my jesteśmy niewolnikiem naszych emocji. – Elizabeth Gilbert Wyobraź sobie wahadło. Widzisz, jak ciężar przechyla się z jednej strony

Świątynny ogród. Pouczająca opowieść mnicha o byciu doskonałym

Świątynie buddyjskie w Japonii słyną ze swoich ogrodów. Wiele lat temu istniała pewna świątynia, która górowała pięknem swojego ogrodu nad wszystkimi innymi. Przybywali tam turyści

Właściwe priorytety. Jak wybrać to, co najważniejsze?

Przed kilku laty w pewnej znanej szkole biznesu jeden z profesorów wygłosił dla studentów ostatniego roku wyjątkowy wykład poświęcony ekonomice społecznej. Bez wyjaśniania, co zamierza zrobić, profesor

Krokodyl i tsunami, czyli dlaczego warto być życzliwym

Po tsunami z 2004 roku świat obiegła cała masa zadziwiających historii tych, którym udało się je przeżyć. Jedna z nich dotyczyła tego, jak życzliwość ocaliła