Medytacja

Jak medytować – buddyzm i spokojny umysł

Dzogczen to nurt buddyzmu, który uczy jak medytować. Przez lata był strzeżony w Himalajach, jednak dziś trafia do świeckich. Ponieważ żyjesz szybko, potrzebujesz narzędzia, które

Opowieści buddyjskie – filozofia Wschodu

Zastanawiałeś się kiedyś, czym naprawdę jest wolność? Czy to brak ograniczeń, czy może brak pragnień?Opowieści buddyjskie pokazują, że prawdziwe szczęście płynie z prostoty, zrozumienia i

Nadprzyrodzone zdolności a pole kwantowe

Czasem czujesz, że w twoim życiu jest coś więcej, niż tylko codzienna rutyna? Masz przeczucie, że jesteś czymś więcej niż tylko ciałem i myślami? To

Techniki medytacji – cztery etapy oświecenia

W codziennym zgiełku łatwo stracić kontakt z samym sobą. Ciągłe bodźce, obowiązki i stres odciągają uwagę od tego, co najważniejsze – twojego wewnętrznego świata. Na

Duchowość przez zabawę – ćwiczenia przed snem

W świecie, w którym codzienność pędzi na złamanie karku, łatwo zapomnieć o tym, co naprawdę ważne o sobie. O swojej duchowości, intuicji i spokojnym umyśle.

Misy tybetańskie – uzdrawianie energią chi i wibracjami

Czy wiesz, że dźwięk potrafi leczyć? Misy tybetańskie, nazywane też śpiewającymi, to nie tylko orientalne instrumenty, ale również potężne narzędzia energetyczne. Wibracje, które generują, mają

Czakra gardła – brama do samouzdrawiania

Czy wiesz, że zdrowie twojego gardła ma związek nie tylko z mówieniem i oddychaniem, ale też z twoją siłą duchową, emocjonalną i zdolnością do samouzdrawiania?

Intymność w związku i tantra

Współczesny świat coraz częściej przypomina wyścig, w którym tracimy kontakt z własnym ciałem, emocjami i partnerem. Tymczasem filozofia Wschodu, poprzez tantryczne podejście do dotyku, świadomości

Mentalność mistrza

Mentalność mistrza to klucz do rozwoju duchowego, pozytywnego myślenia i świadomej pracy nad sobą. To właśnie ona prowadzi do spokojnego umysłu, spełnienia marzeń i trwałego

Medytacja, która zmieni twoje postrzeganie i przekonania

Podobnie jak hipnoza, medytacja również jest sposobem na obejście krytycznego umysłu i przeniesienie się do stanu podświadomego systemu programów. Celem medytacji jest przeniesienie świadomości poza

Terapia IFS – Medytacja Kryształowej Jaskini Przodków

Czy czujesz, że w twoim wnętrzu kryją się trudności, z którymi nie potrafisz sobie poradzić? Terapia IFS inspiruje Medytację Kryształowej Jaskini Przodków, która pozwala połączyć