Terapie

Ajurwedyjski detoks a rytm okołodobowy

Ajurwedyjski detoks to nie kolejna dieta cud. To powrót do mądrości, którą znali nasi przodkowie. Życie w rytmie słońca i księżyca, regularność, świadome posiłki, spokój,

Intymność w związku i tantra

Współczesny świat coraz częściej przypomina wyścig, w którym tracimy kontakt z własnym ciałem, emocjami i partnerem. Tymczasem filozofia Wschodu, poprzez tantryczne podejście do dotyku, świadomości

Spokój umysłu – energia chi i filozofia Wschodu

Tai Chi to niezwykła sztuka ruchu gwarantująca spokój umysłu, zakorzeniona w filozofii Wschodu. Łączy ciało, oddech i umysł w jedną harmonijną całość. Ćwicząc regularnie, odkrywamy

Energia kundalini i terapie chi

W świecie pełnym napięcia coraz więcej osób sięga po starożytne techniki. Energia kundalini służy równoważeniu ciała, umysłu i ducha. Dodatkowo ćwiczenia oddechowe harmonizują przepływ sił

Praca z lustrem – siła wewnętrznego dialogu

Każdego dnia prowadzimy w głowie setki cichych rozmów ze sobą. To właśnie one kształtują nasz nastrój, motywację, a w dłuższej perspektywie całe życie. Jeśli pozwalamy,

Mentalność mistrza

Mentalność mistrza to klucz do rozwoju duchowego, pozytywnego myślenia i świadomej pracy nad sobą. To właśnie ona prowadzi do spokojnego umysłu, spełnienia marzeń i trwałego

Medytacja, która zmieni twoje postrzeganie i przekonania

Podobnie jak hipnoza, medytacja również jest sposobem na obejście krytycznego umysłu i przeniesienie się do stanu podświadomego systemu programów. Celem medytacji jest przeniesienie świadomości poza

Dlaczego warto postawić siebie na pierwszym miejscu?

Wielu z nas od najmłodszych lat uczy się, że bycie dobrym człowiekiem oznacza stawianie innych przed sobą. Że pomaganie, wspieranie i poświęcanie się to coś,

Uzdrawianie dotykiem – jak przygotować swoje dłonie do transferu energii

Istnieje wiele powodów, dla których możesz chcieć wykorzystać uzdrawianie dotykiem, zarówno dla siebie, jak i dla innej osoby. Przede wszystkim twoja uzdrawiająca moc wzmacnia dobre

Zaklejanie pępka – energetyczna i zdrowotna ochrona

Od wieków w różnych tradycjach duchowych uważano, że pępek to więcej niż tylko blizna po narodzinach. Jest on punktem, który łączy nas z energią matki,

Sprawdź, jaki wpływ mają planety na twoje zdrowie

W astrologii każda planeta niesie ze sobą wibracje, które wpływają zarówno na nasze zdrowie, jak i intuicję. Dlatego, wykorzystując wiedzę planetarną, możesz odkryć klucz do