pokochaj siebie

Odkryj wspaniałą moc dawania płynącego prosto z serca!

Zapewne każdy z nas doświadczył tego wspaniałego uczucia, jakie towarzyszy nam podczas dawania ze szczerego serca. Obojętnie czy dajemy komuś prezent, kwiaty, własnoręcznie wykonany upominek

Jak przekazywać własnym dzieciom pozytywny wzorzec piękna

Możemy już przestać się oszukiwać: każda i każdy z nas w ciągu swojego życia stosował lub zastosuje dietę odchudzającą przynajmniej raz, a szczególnymi orędowniczkami różnego

Jak rozbudzić energię w kobiecym łonie? Ćwiczenie dla każdej z Pań!

Kobiety muszą się odnaleźć w dzisiejszym świecie i samodzielnie zadbać o swoje potrzeby. Wiele z nich jest nieszczęśliwych, ponieważ oczekują, że to partner zapewni im

Samoocena kluczem do sukcesu. Jak przebaczyć sobie i pokochać siebie raz na zawsze

Jest taka piękna metafora, że nasza samoocena stanowi system immunologiczny naszej świadomości. Jeśli nasza samoocena jest zaniżona, to łapiemy każdy myślowy bodziec, jaki lata w

Karty runiczne jak psycholog – test osobowości, który odkryje Twoje tajemnice

Ludzie zwykle chcą poznać swoją osobowość, ale tak naprawdę boją się oceny posiadanych cech. Innymi słowy: szukają oni raczej potwierdzenia dla własnych sądów niż prawdziwego

Dlaczego należy medytować? Wybierz medytację, która zmieni Twoje życie

Podczas medytacji dochodzi do głębszego relaksu niż podczas snu. Umysł jest w stanie głęboko wniknąć w to, co dzieje się w twoim życiu, dzięki czemu

Afirmacje sukcesu. Kilka kroków, które pozwolą Ci osiągnąć szczęście

Mówi się, że nasze życie jest odbiciem naszych myśli. Dlatego warto nauczyć się myśleć tak, aby było ono szczęśliwe i pełne pomyślności. Czy nie sądzisz,

Jak pokochać samą siebie? Ćwiczenia, które zmienią Twoje życie

Jak pokochać siebie? Sama długo nie mogłam zrozumieć, co to znaczy pokochać siebie. Nie mogłam nawet zrozumieć, że nie kocham siebie. Wiedziałam jednak, że coś

Jak zwiększyć pewność siebie i poprawić samoocenę?

Jeżeli nie jesteśmy świadomi swojej wartości, często z podziwem patrzymy na osoby, od których bije pewność siebie. Od takich ludzi różni nas jedynie sposób postrzegania

Jak kochać siebie? Czy powinniśmy porównywać siebie do innych?

Poznałem kiedyś szalenie utalentowanego programistę komputerowego. Ten wspaniały człowiek miał marzenia i potencjał, by stworzyć wielką firmę technologiczną i zmienić świat. Niestety, w głębi duszy

Spójrz na siebie obcymi oczami. Odkryj, co w życiu jest najważniejsze

Jeżeli zdarza Ci się zapominać, co tak naprawdę liczy się w życiu, spróbuj zastosować odpowiednie ćwiczenie. Dzięki próbie spojrzenia na siebie „z zewnątrz” nabierzesz dystansu